Tratamiento de meniscopatía en Zaragoza
¿Qué es la meniscopatía?
La meniscopatía hace referencia a una lesión en uno o ambos meniscos de la rodilla, que son estructuras fibrocartilaginosas encargadas de amortiguar y estabilizar la articulación. Puede tratarse de una rotura aguda (por traumatismo o giro) o degenerativa (por desgaste progresivo).
¿Cómo se produce la meniscopatía ?
- En jóvenes y deportistas: por torsión brusca, cambios de dirección o traumatismos.
- En personas mayores: por degeneración progresiva del menisco, especialmente el interno.
- Asociada o no a otras lesiones como rotura del LCA o condropatías.
Sintomatología de la meniscopatía
- Dolor en la interlínea articular (interna o externa).
- Sensación de bloqueo o chasquido.
- Inflamación tras esfuerzo o actividad.
- Limitación en la flexo-extensión.
- Positividad en test como McMurray o Apley.
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Nuestro enfoque para tratar la meniscopatía Zaragoza
1. En casos conservadores (sin cirugía):
- Radiofrecuencia para controlar dolor e inflamación.
- Terapia manual para restaurar la movilidad.
- Ejercicio terapéutico individualizado (cuádriceps, glúteos, control motor).
- Técnicas invasivas si hay dolor mantenido (neuromodulación, electropunción).
- Readaptación funcional y prevención de recidivas.
2. En casos postquirúrgicos (meniscectomía parcial o sutura):
- Control del dolor e inflamación.
- Progresión de la carga según tipo de intervención.
- Ejercicios de movilidad y estabilidad temprana.
- Trabajo de fuerza y funcionalidad en fases avanzadas.
Preguntas frecuentes sobre la meniscopatía
¿Siempre hay que operar una rotura de menisco?
No. Muchas roturas, especialmente las degenerativas o pequeñas, se pueden manejar con fisioterapia y ejercicio.
¿Qué pasa si tengo un menisco roto y no me opero?
No todas las roturas progresan a artrosis. Con una buena musculatura y control articular, muchos pacientes viven sin dolor ni limitaciones.
¿Qué es mejor, sutura o meniscectomía?
Cuando es posible, la sutura es preferible por preservar el menisco. Sin embargo, no siempre es viable según el tipo y localización de la rotura.
Evidencia científica (formato Vancouver)
- 1. Krych AJ, et al. Activity levels after meniscus repair versus meniscectomy: a systematic review. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2017;25(2):661–668.
- 2. Katz JN, et al. Surgery versus physical therapy for a meniscal tear and osteoarthritis. N Engl J Med. 2013;368(18):1675–1684.
- 3. Beaufils P, et al. Management of degenerative meniscal lesions: the 2016 ESSKA meniscus consensus. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2017;25(2):335–346.
- 4. Zaffagnini S, et al. Return to sport after meniscal surgery: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2021;55(5):258–266.
Horario
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Vie: 9.00 - 19.00
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Zaragoza