Tratamiento de bursitis de rodilla en Zaragoza
¿Qué es la bursitis de rodilla?
La bursitis de rodilla es la inflamación de una o varias bursas (bolsas sinoviales) que actúan como amortiguadores entre huesos, tendones y músculos. Las más frecuentemente afectadas son la bursa prerrotuliana, la infrarrotuliana y la anserina.
¿Cómo se produce la bursitis de rodilla ?
- Presión mantenida sobre la rodilla (trabajos de rodillas prolongados).
- Traumatismos directos repetidos.
- Movimientos repetitivos de flexión/extensión.
- Infecciones o enfermedades inflamatorias sistémicas (como la artritis reumatoide).
- Asociada a disfunciones biomecánicas o sobrecargas en deportistas.
Sintomatología de la bursitis de rodilla
- Dolor localizado en la región anterior o medial de la rodilla.
- Inflamación visible o palpable (zona abultada o caliente).
- Sensibilidad al tacto o presión.
- Dolor al arrodillarse, flexionar o apoyar sobre la zona afectada.
- En algunos casos, limitación de la movilidad o cojera leve.
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Nuestro enfoque para tratar la bursitis de rodilla en Zaragoza
La intervención dependerá del tipo de bursitis (aguda, crónica, séptica o no séptica) y de su origen:
1. Fase inicial (inflamatoria):
- Descarga de la zona y control del dolor con radiofrecuencia (diatermia).
- Evaluación ecográfica para confirmar la afectación bursátil.
- Reposo relativo y modificación de actividades.
2. Fase de recuperación:
- Trabajo de movilidad progresiva y reeducación postural si es necesario.
- Ejercicio terapéutico para readaptar cargas articulares y evitar compensaciones.
- Terapia manual en musculatura adyacente si hay sobrecarga (isquiotibiales, cuádriceps o aductores).
- Neuromodulación en casos con dolor persistente o disfunción muscular asociada.
3. Fase de prevención de recaídas:
- Educación postural y corrección de patrones nocivos.
- Fortalecimiento de estructuras de sostén (glúteo medio, core, isquios).
- Readaptación funcional específica según actividad o deporte.
Preguntas frecuentes sobre la bursitis de rodilla
¿La bursitis siempre se ve hinchada?
No. En algunos casos, especialmente crónicos, puede haber dolor sin inflamación evidente.
¿Es útil la radiofrecuencia?
Sí. La radiofrecuencia (diatermia) permite reducir la inflamación y el dolor local sin efectos adversos, favoreciendo una recuperación más rápida.
¿Necesito antibióticos o cirugía?
Solo en casos de bursitis séptica (con infección) puede requerirse tratamiento antibiótico o drenaje. La mayoría se resuelve con fisioterapia y manejo conservador.
Evidencia científica (formato Vancouver)
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- Galletti S, et al. Neuromodulation and physical therapy in the management of knee bursitis. J Back Musculoskelet Rehabil. 2022;35(4):563–9.
Horario
Lun - Jue: 9.00 - 21.00
Vie: 9.00 - 19.00
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