Tratamiento de bruxismo en Zaragoza
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es un trastorno en el que una persona aprieta o rechina los dientes de forma involuntaria, ya sea durante el día (bruxismo diurno) o mientras duerme (bruxismo nocturno). Puede causar daño en los dientes, dolor muscular y otros problemas de salud bucal y general.
Origen del bruxismo
El bruxismo puede tener múltiples causas, entre ellas:
Estrés y ansiedad
Es una de las principales razones, ya que muchas personas aprietan los dientes inconscientemente cuando están bajo presión.
Maloclusión dental
Un desalineamiento de los dientes puede favorecer el rechinamiento.
Hábitos o factores neuromusculares
Trastornos del sueño
Síntomas del bruxismo
Síntomas dentales
✔️ Desgaste del esmalte dental
✔️ Sensibilidad en los dientes
✔️ Fracturas o grietas en los dientes
Síntomas musculares y de la mandíbula
✔️ Dolor en la mandíbula o la cara
✔️ Rigidez en los músculos faciales
✔️ Chasquidos o bloqueos en la articulación temporomandibular (ATM)
Síntomas generales:
✔️ Desgaste del esmalte dental
✔️ Sensibilidad en los dientes
✔️ Fracturas o grietas en los dientes
¿Estás buscando un fisioterapeuta en Zaragoza?
Si necesitas ayuda ponte en contacto con nosotros.
Nuestro enfoque para tratar el bruxismo
El uso del ecógrafo nos va a permitir evaluar la musculatura implicada, especialmente el masetero, temporal y pterigoideos. Esto nos ayuda a personalizar el tratamiento y hacer un seguimiento de la evolución.
Terapia manual para reducir la tensión
✔️ Masaje miofascial en músculos maseteros, temporales y pterigoideos internos
✔️ Liberación de puntos gatillo en masetero y temporal
✔️ Movilización articular de la ATM para mejorar la biomecánica
✔️ Técnicas de estiramiento para reducir la hiperactividad muscular
También hay posibilidad de realizar técnicas intraorales para acceder mejor a la musculatura, en este caso a los pterigoideos.
Diatermia para mejorar la vascularización y relajar la musculatura
La diatermia (radiofrecuencia) es excelente para reducir la tensión muscular y mejorar la movilidad. Aplicación recomendada:
🔹 Modo capacitivo sobre masetero y temporal
🔹 Modo resistivo en la ATM y región cervical si hay restricciones
Fisioterapia invasiva para tratar los puntos gatillo
📍 Temporal (parte anterior o media)
📍 Pterigoideos (intraoral, con precaución)
La neuromodulación percutánea (NMP) puede aplicarse en ramas del nervio trigémino para modular el tono muscular
Ejercicio terapéutico para reeducar la musculatura
✔️ Apertura y cierre de boca con control
✔️ Deslizamientos mandibulares laterales y protrusión controlada
🔹 Ejercicios de relajación
✔️ Técnicas de respiración diafragmática
✔️ Automasaje en maseteros y temporales
🔹 Ejercicios posturales
✔️ Corrección de postura cervical (relación entre postura y bruxismo)
✔️ Fortalecimiento de musculatura cervical profunda
La clave es reducir la tensión muscular, mejorar la movilidad articular y reeducar la función mandibular.
Preguntas frecuentes sobre el bruxismo
1. ¿Qué es el bruxismo?
Es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante el sueño.
2. ¿Cuáles son sus causas?
Estrés, ansiedad, maloclusión dental, apnea del sueño o ciertos medicamentos.
3. ¿Cuáles son los síntomas?
Dolor mandibular, desgaste dental, cefaleas (sobre todo al despertar), tensión en cuello y hombros.
4. ¿Cómo se diagnostica?
Por examen clínico dental, síntomas reportados por el paciente, o mediante estudios del sueño si se sospecha apnea.
5. ¿Qué tratamientos existen?
Uso de férulas o placas de descarga, fisioterapia, técnicas de relajación, terapia psicológica, y en algunos casos medicación.
Horario
Lun - Jue: 9.00 - 21.00
Vie: 9.00 - 19.00
Teléfono
Dirección
Calle Numancia 8
Zaragoza